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戶外運動的設備應該怎樣選擇？不同材料的襪子有不同的特點，如棉制襪子吸汗、舒適。合成材料的襪子排汗好，但有異味。羊毛襪子保暖性好，是冬季的不二之選。必要時，可以將不同材料的襪子混合穿著。(4)使用技巧:①襪子和鞋一樣，新襪子在戶外活動前提前和腳磨合一下，盡量不要穿著新襪子長時間行走。②西安戶外拓展器材根據在戶外活動時間的長短，可以多備幾雙襪子，到達營地后盡快換上干爽的襪子。③在寒冷的環境下，可以穿雙層襪子，內層起到排汗效果，外層主要用來保暖。
④在雙腳與鞋摩擦多的地方，可以涂些凡士林或油脂類護膚用品，以減少摩擦，防止腳部受傷。⑤某些情況下，塑料袋可做防水材料，套在襪子和鞋之間。但是塑料容易破損，而且這樣穿腳步容易打滑，所以不宜常用。⑥宿營時，可以把襪子放在睡袋中，用身體的熱量蒸干襪子，這樣第二天又可以穿上干爽的襪子了。⑦在緊急情況下，襪子可剪開代替繃帶，襪子一般都有彈性，包扎時不會有松弛的情況發生。
睡袋的選擇：在一天的長途奔波之后，疲憊的旅行者需要一個舒適溫暖的地方充分的休息。西安戶外拓展器材帳篷為大家提供了“房間”，而睡袋和防潮墊則是“被子”和“褥子”。合適的睡袋可以為戶外愛好者提供良好、安全、溫暖的睡眠條件。睡袋是戶外露營的必需品，同時也可以在普通旅行中作為臥具使用。事實上，在戶外露營時，帳篷可提供防風防雨的作用，而保暖是由睡袋來提供的。因此睡袋的選擇十分重要，冷則無法入睡，傷害身體，熱則代表睡袋較重，攜帶了多余重量。了解睡袋的分類和材料會讓你在購買時易于確定自己的需要。人們習慣上根據形狀的不同將睡袋分為木乃伊形和信封形；根據睡袋內部填充物和材質的不同，又可以把睡袋分為羽絨睡袋、棉睡袋和抓絨睡袋。
